2009年12月18日 星期五

SCI/SSCI引用文獻講習

SCI/SSCI資料庫介紹:

SCI/SSCI資料庫為一引文資料庫,一般資料庫是利用關鍵字進行查詢,SCI/SSCI為主要利用論文所引用的參考書目進行相關文獻的蒐集,學校計從明年訂購SSCI, 訂購年限為2005至今。SCI因醫院有購置,所以學校未訂購。

今年度試用網址:

Science Citation Index Expandeda 1975-present

Social Sciences Citation Index 1975-present








講習時間:98年12月16日2.00 pm

講習地點:圖書館一樓檢索教室




2009年12月16日 星期三

憂鬱症

指導老師:護理系 陳玉婷 老師


董氏基金會2008統計: 22.2%大學生明顯憂鬱情緒,推估約有30萬名大學生,平均每四人就有一人有憂鬱傾向。憂鬱壓力來源的前五名分別是「未來生涯發展」、「自己的經濟狀況」、「課業、考試成績不佳」、「身材外貌」及「擔心家中經濟狀況、債務問題」。


憂鬱症的背後,常常隱藏著對生活種種的適應困擾,包括日常生活中無可避免的壓力、一再壓抑的情緒、以及不斷遭遇的挫折,加上個人慣有的思考型態交相出現,憂鬱便隨之而來。然而一句簡單的『適應困擾』或『憂鬱症』,卻因為對它的刻版印象使得人人避之唯恐不及,認為自己並沒有那麼『嚴重』。

憂鬱症,那麼可怕嗎?

只是憂鬱,還是憂鬱症?

只是心情不好,就是憂鬱嗎?


憂鬱症不是毒蛇猛獸,也不是庸人自擾,就像感冒一樣,它會在人體脆弱、壓力聚集的時候侵襲,也像感冒一樣,除了治療,還需要平時對身心的保養。


每個人都有自己的心情黑暗期,都有來自生活上的壓力難題





現在開始,學會聆聽自己內心的聲音,坦然接受生活的不如意,疼惜自己的情緒;然後試著讓想法轉個彎,用不同的角度看事情,世界也會變得不同。











需要幫助時,千萬不要認為只有自己才能幫助自己,伸出你的手,讓關心你的人牽你走出心情的藍色漩渦裡。






2009年12月11日 星期五

藝術治療

指導老師:通識中心 李立維老師




所謂「藝術治療」(Art Therapy),是指透過音樂、舞蹈、繪畫、戲劇等型式作為工具或媒介的心理治療模式。可以單獨、也可以團體形式進行。它允許人們透過口語、非口語的表達及藝術創作經驗,去探索個人的問題及潛能,以協助人們達到身心平衡。(美國藝術治療協會)

藝術治療最早可溯源到史前人類的岩洞壁畫,這些繪畫表現了原始人類與當時世界的關係和其對生命的探討。近代藝術治療的成長則起因於1930~1940年代的Freud和Jung兩位心理分析大師的影響,他們開始採用繪畫的方式來記錄夢境與分析。

1960年代因人文主義的思潮及Carl Rogers以案主為中心的治療方式,使得藝術治療除了應用在心智殘障者的醫療和特殊兒童的教育外,亦引進到正常人的團體,協助改變一般人的人格或生活方式,成為一般人追求自我實現和自我成長的管道。

在藝術治療領域中有二個取向:
一、藝術創作即是治療(Art as Therapy):藝術本身就具有治療的能量,透過創作的過程,緩和情感上的衝突,提高當事人對事物的洞察力或達到情緒淨化的效果。
二、把藝術創作應用於心理狀態之分析(Art Psychotherapy):對作品產生的一些聯想,有助於個體維持個人內在和外在經驗的和諧,使人格獲得重整。(美國藝術治療師協會)







因此,不論是「有創作就好」,或是「創作顯露個人隱喻」,在藝術治療活動中通常都可見下列功效,例如:常運用心象思考,易於啟發豐富的想像及靈感;透過藝術創作,可以學習自我開放,訓練自發與自控行為;意念和情感的具體呈現,有助於情感和意念的統整,進而形成認知概念;藝術的表達具有時空的整合性,能將所表達的思想和情緒關聯到過去事件、現在、甚至投射到未來活動。

所以「藝術創作就是人對存在的呈現,是內心與外界的橋樑」。
 

在這系列的展覽中,除了介紹藝術治療的專業性及應用面外,希望能引起讀者的好奇心,運用藝術表達的形式來增進情緒智能及自我成長。

祝福大家能將內心世界的悸動紛擾,轉化成繽紛悅耳的視聽影像,享受生活中美好的時時刻刻。

2009年12月9日 星期三

攝影社聯展

青海、攝影、志工服務
『視野有多大,就代表世界有多大』

準備好開啟世界另一扇窗了嗎?

活動期間,本館即將展出一系列專業攝影、志願服務及青海旅遊等相關書籍,以其能豐富學子們世界觀及廣闊視野。並透過攝影社萃選而出的境外服務隊攝影展,邀您共賞一場2008美麗的視覺響宴~







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